Salud y desarrollo personal / YOGA Y PILATES/ L001556

YOGA Y PILATES/ L001556

YOGA Y PILATES/ L001556

LIBSA

11,95 €
IVA incluido
Sin existencia
Editorial:
LIBSA
Año de edición:
2006
Materia
Salud y desarrollo personal
ISBN:
978-84-662-1189-5
Páginas:
160
Encuadernación:
Otros
11,95 €
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En este manual práctico se unen dos visiones, una oriental y otra occidental, de mantener armonía corporal y mental. A la práctica respiratoria y meditativa y al cultivo de la flexibilidad del Yoga, se aplican las técnicas de fuerza, control y precisión del Pilates en una nueva concepción del bienestar y la salud.

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