Salud y desarrollo personal / SUPER GENES

SUPER GENES

SUPER GENES. LIBERA EL ASOMBROSO POTENCIAL DE TU ADN PARA UNA SALUD ÓPTIMA Y UN BIENESTAR RAD

LIBERA EL ASOMBROSO POTENCIAL DE TU ADN PARA UNA SALUD ÓPTIMA Y UN BIENESTAR RAD

CHOPRA, DEEPAK

18,90 €
IVA incluido
Disponible (Entrega en 48/72h)
Editorial:
GRIJALBO
Materia
Salud y desarrollo personal
ISBN:
978-84-253-5453-3
Páginas:
400
Encuadernación:
Bolsillo
18,90 €
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Chopra y Tanzi nos enseñan que cambiando nuestra dieta y nuestro estilo de vida podemos modificar la predisposición genética hacia las enfermedades, y nos invitan a adoptar prácticas védicas ancestrales como el yoga, la respiración consciente y la meditación para crear los cambios internos que necesitamos. ¿Por qué algunas personas nunca se ponen enfermas y están magníficas a pesar de los años? ¿Por qué, por otra parte, una mujer decide hacerse una doble mastectomía aunque no haya signo alguno de enfermedad? La respuesta está en la herencia: nuestros genes nos asustan. Por fortuna, como dicen Chopra y Tanzi: «No solo eres la suma de tu genoma sino el usuario e inventor de ese genoma; eres el autor de tu propia historia.» Durante años hemos creído que los genes son inalterables y determinan el destino biológico de cada cual. Sin embargo, la ciencia ha demostrado que son dinámicos y responden a lo que pensamos, decimos y hacemos. Nuestros genes pueden ser nuestros mayores aliados en lo que respecta a la transformación personal y el bienestar total. Con esa mezcla de sabiduría científica y espiritual, Chopra y Tanzi nos explican cómo podemos modificar nuestros genes y conseguir un bienestar radical.

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