Salud y desarrollo personal / PSICOHIGIENE

PSICOHIGIENE

PSICOHIGIENE. EL CUIDADO DE UNO MISMO Y DE LOS DEMÁS

EL CUIDADO DE UNO MISMO Y DE LOS DEMÁS

URRA,JAVIER

10,95 €
IVA incluido
Disponible (Entrega en 48/72h)
Editorial:
PUNTO DE LECTURA
Año de edición:
2016
Materia
Salud y desarrollo personal
ISBN:
978-84-663-3265-1
Páginas:
464
Encuadernación:
Otros
10,95 €
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Javier Urra nos enseña a cuidarnos y a ver en el otro el motor para dinamizar nuestros sueños. La psicohigiene es una actitud vital positiva que aúna la capacidad de cuidar y usar a nuestro favor las reflexiones y los afectos para prevenir daños y reparar heridas internas. Es no querer llegar a todo pero llegar a todo con pasión. Es saber repartir las sonrisas y las lágrimas. Y es, ante todo, comprender que el mundo no gira en torno a nosotros, para bien y para mal. En Psicohigiene encontrarás una serie de pautas que cambiarán tu forma de ver la vida y que te invitarán a escribir tu propia psicohistoria, a tenerla en cuenta, pero también a imaginar, intuir, soñar y planificar con alegría un mañana prometedor que siempre te da la oportunidad de limpiar tu mente y reinventarte. Javier Urra nos brinda una vez más la esperanza como realidad, nos invita a usar más el amor, que nos protege en cuerpo y alma, a revitalizar nuestro vínculo con el mundo y a conquistar el bienestar con nosotros mismos. El doctor Urra insiste en que impregnarse de otros es fundamental para dar sentido a las cosas, a la existencia, para dinamizar nuestros sueños. Reseñas:
«Un libro para degustar página a página y digerir de forma pausada».
Megustanloslibros.blogspot.com «El lector encontrará patrones de conducta para llevar un estilo de vida saludable, enfrentar los problemas y adversidades con criterio, aprender de los errores y con las dudas, aceptarse sin engaños, imaginar un futuro cercano, planear proyectos y enamorarse».
El Correo Español «Un manual que desprende sensatez y optimismo».
La Rioja

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