Salud y desarrollo personal / NO HI HA RES TAN TERRIBLE

NO HI HA RES TAN TERRIBLE

NO HI HA RES TAN TERRIBLE. LA FILOSOFIA DELS MÉS FORTS I FELIÇOS

LA FILOSOFIA DELS MÉS FORTS I FELIÇOS

SANTANDREU, RAFAEL

16,90 €
IVA incluido
Disponible (Entrega en 24/48h)
Editorial:
PLAZA Y JANES
Materia
Salud y desarrollo personal
ISBN:
978-84-16930-45-6
Páginas:
320
16,90 €
IVA incluido
Disponible (Entrega en 24/48h)
Añadir a favoritos

No hi ha res tan terrible, el nou llibre de Rafael Santandreu, és el manual d'autoteràpia més complet basat en la psicologia cognitiva, l'escola terapèutica més eficaç i científica. No hi ha res tan terrible conté les eines utilitzades pels millors psicòlegs del món per: - deixar de preocupar-nos,
- gaudir de la vida més intensament,
- no tenir complexos,
- guanyar més carisma,
- desactivar les persones difícils
- i acabar amb totes les pors. Així com unes seccions especials per aprendre a: - eliminar els atacs d'ansietat de manera ràpida i definitiva
- i aturar la xerrameca mental inútil mitjançant el modern mindfulness de tercera generació.

Artículos relacionados

  • SI PUDIERAS HABLAR
    PERREAU DE PINNINCK, PATRICIA
    Mejora la relación con tu animal de familia y aprende a fortalecer vuestro vínculo único. Aunque no seamos conscientes de ello, los animales nos hablan todo el tiempo. Usan para ello distintos tipos de comunicación, entre las que está la comunicación animal, una capacidad innata en todo ser humano basada en un lenguaje común entre especies. A través de ella, les damos la op...
    En stock

    19,90 €

  • DESARROLLA TU CEREBRO
    DISPENZA, JOE
    Más de 25.000 ejemplares vendidosPrólogo de Amit Goswami, autor de La ventana del visionarioEn este fantástico libro seenseña a tomar el control de nuestra mente. Su autor nos explica cómolos pensamientos provocan reacciones químicas que nos llevan a laadicción a comportamientos y sensaciones, incluidos los que causaninfelicidad. Cuando aprendemos cómo son creados estos malos h...
    En stock

    23,90 €

  • NIÑOS FELICES
    GOMES DIAS, MAGDA
    Todo lo que hacemos, desde la manera de comunicarnos hasta larelación que tenemos con lo que nos rodea, influye -incluso moldea- el comportamiento de nuestros hijos. Por eso es importante observar lassituaciones que vivimos con ellos desde una nueva perspectiva,cuestionarlas y orientarnos hacia la felicidad.Los niñosfelices son personas confiadas que hacen más bien que mal; se ...
    En stock

    19,90 €

  • LA MONTAÑA DE 7 COLORES
    VICENTE, MONICA
    Los viajes de Brianne continúan. Tras salir del garaje y descubrir nuestro gran potencial, Mónica Vicente nos invita a ascender a nuestra mejor versión. Brianne ha descubierto que tiene las facultades y el derecho de ser quien ella desee, sin necesidad de satisfacer las necesidades y expectativas de otros. Pero... ¿quién quiere ser? ¿Dónde quiere ir? ¿Cuál es su propósito? ...
    En stock

    18,90 €

  • PONTE EN TU PIEL
    JIMENEZ, NATALIA
    Una guía para aprender a cuidar tu piel. La piel es el órgano más grande y visible del cuerpo humano. Todos envejecemos, pero es posible hacerlo de forma sana y natural. Por eso, la dermatóloga Natalia Jiménez ha creado una guía fácil y muy completa con las claves para lucir una piel bonita: estilo de vida, alimentación, ejercicio físico y skincare. Un manual para aprender a c...
    En stock

    19,90 €

  • A MUERTE CON LA V.I.D.A.
    ALBIOL, ANA
    ¿Hay mayor sufrimiento que vivir una V.I.D.A. que no quieres? «Estoy totalmente perdida. No sé quién soy, a dónde voy, ni qué quiero hacer. Tonta sería si pasara por alto las resistencias que me estoy encontrando. Ya nos entendemos y lo he pillado. Por aquí no es. Renuncio a todos mis planes, me rindo y me abro a cualquier alternativa que me ofrezca la V.I.D.A.». Así recé, nece...
    En stock

    17,90 €

Otros libros del autor

  • EL ARTE DE NO AMARGARSE LA VIDA (EDICIÓN AMPLIADA Y ACTUALIZADA)
    SANTANDREU, RAFAEL
    La presente edición actualizada por Rafael Santandreu, contiene un nuevo prólogo e incorpora cinco testimonios de cambio de expacientes del autor que vienen a ratificar la eficacia y el éxito de El arte de no amargarse la vida y del método en el que está basado. Nuestro destino es llegar a ser más fuertes y felices. Y Rafael Santandreu nos proporciona en este libro un métod...
    En stock

    18,90 €

  • NADA ES TAN TERRIBLE
    SANTANDREU, RAFAEL
    Nada es tan terrible, el nuevo libro de Rafael Santandreu, es el manual de autoterapia más completo basado en la psicología cognitiva, la escuela terapéutica más eficaz y científica. Nada es tan terrible contiene las herramientas de los mejores psicólogos del mundo para: - dejar de preocuparse, - disfrutar más intensamente de la vida, - tener «cero» complejos, - adquirir caris...
    En stock

    18,90 €

  • SER FELIZ EN ALASKA
    SANTANDREU, RAFAEL
    El nuevo libro de Rafael Santandreu presenta un método contrastado científicamente que nos permitirá convertirnos en personas sanas y fuertes emocionalmente, sosegadas, centradas en el presente y liberadas de todos nuestros temores. Todas las «neuras» que nos amargan la vida -ansiedad, depresión, estrés, timidez-, todas las preocupaciones y miedos, son sencillamente el resu...
    En stock

    18,90 €

  • LAS GAFAS DE LA FELICIDAD (ED. ACTUALIZADA)
    SANTANDREU, RAFAEL
    Las infalibles soluciones de Rafael Santandreu para superar los complejos y los problemas que dificultan y amargan la vida de tantas personas. Rafael Santandreu es uno de los psicólogos más prestigiosos de España. Está especializado en ayudar a las personas a desarrollar su fortaleza emocional. A través de su método, miles de personas han conseguido perder sus miedos de for...
    Disponible (Entrega en 24/48h)

    18,90 €

  • LAS GAFAS DE LA FELICIDAD (EDICI?N 5.? ANIVERSARIO)
    SANTANDREU, RAFAEL
    Cinco años después de la publicación de Las gafas de la felicidad, con más 200.000 lectores, presentamos una edición ampliada conmemorativa, que contiene una nueva introducción y casos prácticos de personas que han conseguido ser más fuertes y felices gracias a la psicología cognitiva que aplica Rafael Santandreu. Rafael Santandreu es uno de los psicólogos más prestigiosos de E...
    Disponible (Entrega en 24/48h)

    20,90 €

  • SER FELIZ EN ALASKA (LIMITED)
    SANTANDREU, RAFAEL
    El nuevo libro de Rafael Santandreu presenta un método contrastado científicamente que nos permitirá convertirnos en personas sanas y fuertes emocionalmente, sosegadas, centradas en el presente y liberadas de todos nuestros temores. Todas las «neuras» que nos amargan la vida -ansiedad, depresión, estrés, timidez-, todas las preocupaciones y miedos, son sencillamente el resu...
    Sin existencia

    6,95 €