Salud y desarrollo personal / LA REVOLUCIÓN SMARTFOOD

LA REVOLUCIÓN SMARTFOOD

LA REVOLUCIÓN SMARTFOOD. DIETA FUNDAMENTAL PARA LA PREVENCIÓN DEL CÁNCER, DE LAS ENFERMEDADES CARDIOVASCU

DIETA FUNDAMENTAL PARA LA PREVENCIÓN DEL CÁNCER, DE LAS ENFERMEDADES CARDIOVASCU

LIOTTA, ELIANA / PELICCI, PIER GIUSEPPE / TI

17,90 €
IVA incluido
Disponible (Entrega en 48/72h)
Editorial:
GRIJALBO
Año de edición:
2017
Materia
Salud y desarrollo personal
ISBN:
978-84-253-5473-1
Páginas:
368
Encuadernación:
Bolsillo
17,90 €
IVA incluido
Disponible (Entrega en 48/72h)
Añadir a favoritos

El libro de la dieta para la prevención de cáncer, enfermedades cardiovasculares, metabólicas, neurodegenerativas y el control de peso. Descubre cómo mantenerte sano y en forma con los 30 alimentos que alargan la vida. Aunque estemos genéticamente predispuestos a determinadas enfermedades, una sana y correcta alimentación puede «corregir nuestro destino». Esta es la premisa de La revolución Smartfood, el primer libro de nutrición que propone una dieta certificada por los científicos del Instituto Europeo de Oncología y del Centro Cardiológico Monzino. También es la primera vez que una dieta se relaciona indisolublemente con la prevención del cáncer, del envejecimiento y de las patologías cardiovasculares, metabólicas y neurodegenerativas. Los protagonistas de esta revolución son 30 alimentos que contienen moléculas que influyen en la duración y la calidad de la vida, y que protegen el organismo y lo preservan de la obesidad, del envejecimiento y otras enfermedades crónicas. Además, La revolución Smartfood: - Propone un esquema correcto de alimentación para toda la familia. - Presenta recetas sabrosas para convertir la salud en un estilo de vida. - Muestra sugerencias y secretos para la conservación y la óptima cocción de los alimentos. - Desmitifica creencias erróneas.

Artículos relacionados

  • KAMA SUTRA
    DK
    Un erótico libro ilustrado que invita a experimentar nuevas sensaciones cada día Da rienda suelta al placer y la imaginación, y prepárate para vivir una experiencia diferente y divertida. Una fantástica guía ilustrada con 365 posturas diferentes inspiradas en el texto erótico más famoso de la historia. Redescubre posturas clásicas o experimenta sorprendentes sensaciones. Sorpre...
    En stock

    16,90 €

  • SE TU MISM@
    O’NEILL, POPPY
    Si eres de los que se preocupan por lo que la gente pueda pensar de ti, tal vez no consigas ver lo GENIAL QUE ERES.Aunque a veces tengas dudas, es importante que aprendas a sentirte a gusto contig@ mism@. En este libro, Flash, tu monstruo amigo, te guiará a través de divertidas actividades e historias y te enseñará a:Aceptar tus emociones y mostrarlas aunque sean diferentesRec...
    En stock

    11,90 €

  • VOLVER A LO SIMPLE
    MCALARY, BROOKE
    Cada vez hay más personas que deciden dejar de vivir la vida a un ritmo del 110 %. Eligen reducir las revoluciones, vivir de manera más sencilla y plena, y centrarse en aquello que más les importa. En pocas palabras, cada vez más gente se suscribe y el movimiento conocido como «slow living». Brooke McAlary, autora de este libro, es una de ellas y a través de estas páginas nos e...
    En stock

    14,00 €

  • ANTES DEL OLVIDO
    VÁZQUEZ, JORGE JAVIER
    «—Jorge, ¿crees que te daría vergüenza hablar de tus problemas? —me pregunta Silvia, mi psicóloga. Le contesto que no, que más bien al contrario. Sé que me va a venir bien. Todos mis libros empiezan con una gran crisis, qué le vamos a hacer.» Hay máscaras que se pegan a la piel como si de una capa de maquillaje se tratase, y la de Jorge Javier Vázquez le ha acompañado durante t...
    En stock

    20,90 €

  • CON LUZ PROPIA. VENCER EN TIEMPOS DE INC
    OBAMA, MICHELLE
    Después de Mi historia, el libro de memorias aclamado por la crítica y número uno en ventas, llega esta inspiradora obra en la que Michelle Obama, ex primera dama de Estados Unidos, comparte conocimientos prácticos y estrategias eficaces para conservar la esperanza y la estabilidad en el mundo tan incierto en el que vivimos. Tal vez no existan soluciones perfectas o respuest...
    En stock

    21,90 €

  • MIS «PRIMOS»
    BENÍTEZ, J. J.
    J. J. Benítez reúne más de 250 investigaciones inéditas en todo el mundo que demuestran que el fenómeno ovni es real. «Están en la Tierra mucho antes de la aparición del hombre.» «¿Fueron “ellos” (mis “primos”) los autores de las pinturas rupestres?» «No me cansaré de repetirlo: la tecnología ovni es mágica.» En Mis «primos» se reúnen más de 250 casos sobre el misterio de los «...
    En stock

    12,95 €