Salud y desarrollo personal / EL CEREBRO ATÓMICO

EL CEREBRO ATÓMICO

EL CEREBRO ATÓMICO. CÓMO ALIMENTARLO, CÓMO LIMPIARLO DE TÓXICOS, CÓMO MANTENERLO EN FORMA, CÓMO CREA

CÓMO ALIMENTARLO, CÓMO LIMPIARLO DE TÓXICOS, CÓMO MANTENERLO EN FORMA, CÓMO CREA

LARREA ZEPEDA- CARRANZA, BEATRIZ

20,90 €
IVA incluido
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Editorial:
LA ESFERA KIDS
Año de edición:
2025
Materia
Salud y desarrollo personal
ISBN:
978-84-1094-091-8
Páginas:
296
20,90 €
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¿Quieres saber cómo disfrutar de una mente saludable y lúcida hasta los 100 años?

Los datos deberían servirte de advertencia: aumentan los casos de TDA, de depresión y ansiedad, y la probabilidad de sufrir demencia, Alzheimer (40.000 nuevos casos cada año en España), Parkinson (10.000) o cualquier otra enfermedad neurodegenerativa. ¿Eres consciente de los muchos cuidados que precisa tu cerebro para mantenerse sano? 
SÍ, ES POSIBLE PREVENIR ESAS PATOLOGÍAS. 
Beatriz Larrea, reputada investigadora de la nutrición, te explica cómo hacerlo en este libro excepcional, y proporciona un plan de acción basado en tres elementos esenciales: 
? Alimentación ? Actividad ? Luz natural
No esperes. Tu cerebro necesita que lo cuides ya.

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