Infantiles,juveniles y didacticos / CIENCIA DE LA NUTRICIÓN, LA

CIENCIA DE LA NUTRICIÓN, LA

CIENCIA DE LA NUTRICIÓN, LA. CONOCE LOS FALSOS MITOS DE LAS DIETAS Y APRENDE A COMER BIEN PARA TENER UNA VIDA

CONOCE LOS FALSOS MITOS DE LAS DIETAS Y APRENDE A COMER BIEN PARA TENER UNA VIDA

LAMBERT, RHIANNON

24,95 €
IVA incluido
No disponible en Tienda (Bajo pedido)
Editorial:
PENGUIN
Año de edición:
2022
Materia
Infantiles,juveniles y didacticos
ISBN:
978-0-241-58240-4
Páginas:
224
24,95 €
IVA incluido
No disponible en Tienda (Bajo pedido)
Añadir a favoritos

El libro que desmonta falsos mitos y te ayuda a comer bien respondiendo a todas tus preguntas. ¿Es malo saltarse comidas? ¿Conviene controlarse con los carbohidratos? ¿Tan increíbles son los superalimentos? Con tantas recomendaciones contradictorias que existen sobre la nutrición y las dietas, ¿de verdad sabes si te estás alimentando bien? La ciencia de la nutrición desmonta falsos mitos y te ofrece respuestas claras para ayudarte a comer de forma saludable y con confianza. Basado en las últimas investigaciones científicas, este libro da respuesta a todas las dudas nutricionales: bacterias intestinales, control de peso, enfermedades del corazón, ayuno intermitente, mejora del sistema inmunitario, alimentación basada en plantas... No hay recetas únicas ni soluciones milagrosas, pero con la ayuda de este libro indispensable tendrás el conocimiento necesario para saber lo que te conviene y diseñar el plan nutricional más adecuado para ti.

Artículos relacionados

  • JUEGOS DEL HAMBRE 5. AMANECER (ED. PELIC
    COLLINS, SUZANNE
    Vuelve al universo de Los Juegos del Hambre con esta edición especial con acabados dorados, cantos tintados y contenido extra. ...
    En stock

    12,95 €

  • SECRETO DE BRUJA 4
    GARCIA-ROJO, PATRICIA
    Misterio, amistad y mucha magia te esperan en Secreto de bruja, la nueva serie de Patricia García-Rojo. Si tienes más de 9 años y te gusta la magia, ¡esta serie es para ti! Tip de bruja n.º 1: No todas las brujas son simpáticas; algunas son tan gruñonas como en las películas (con verruga y todo). Tip de bruja n.º 2: Recuerda realizar hechizos de protección para estar a salvo. T...
    En stock

    15,95 €

  • MARFIL (BLACK FRIDAY)
    RON, MERCEDES
    Amar nunca fue tan peligroso como en Enfrentados, de Mercedes Ron. Marfil tiene 20 años y vive en Nueva York, pero no todo es tan idílico como parece: hace unos días fue secuestrada mientras paseaba por Central Park. Su padre tiene muy claro que la razón del secuestro ha sido para mandarle un mensaje: podemos llegar a ella.A pesar de ser liberada, todo ha cambiado para Marfil: ...
    En stock

    8,95 €

  • THE AESYMAREAN DUET 1
    LENNOX, PARKER / GRENWICH, BREE
    Hay secretos por los que merece la pena morir. Otros por los que merece la pena matar. Thais Morvaren tiene un secreto: oculta su capacidad para forjar armas a partir de la luz de las estrellas. Cuando sus poderes quedan al descubierto, se ve obligada a participar, junto a su hermano gemelo, en las mortales Pruebas de la Ascensión. Atrapada en una competición en la que nunca qu...
    En stock

    27,96 €

  • LEO LUNA 3
    MAESTRA DE PUEBLO
    SER EL CHICO RARO DE LA CLASE NUNCA FUE TAN DIVERTIDO Esto es lo que debes saber: 1. Leo Luna es un extraterrestre (sí, es muy fuerte). 2. Su nave espacial se ha estrellado contra la Tierra. 3. Ahora tiene que ir a un cole para humanos (un rollo). Y encima... ¡nadie, NADIE, puede enterarse de su secreto! Es Halloween y... ¡Leo se viste de extraterrestre! Su traje mola un montón...
    En stock

    10,95 €

  • BAJO LA MISMA ESTRELLA (LIMITED BLACK FR
    GREEN, JOHN
    Bajo la misma estrella es la novela que ha catapultado a John Green al éxito. Una historia que explora cuán exquisita y trágica puede ser la aventura de saberse vivo y querer a alguien. Emotiva, irónica y afilada. Una novela teñida de humor y de tragedia que habla de nuestra capacidad para soñar incluso en las circunstancias más difíciles. A Hazel y a Gus les gustaría tener vid...
    En stock

    8,95 €