Salud y desarrollo personal / AMATE Y MUCHO

AMATE Y MUCHO

AMATE Y MUCHO. UNA GUÍA PARA SENTIRTE BIEN CONTIGO MISMA Y VIVIR RELACIONES MÁS PLENAS

UNA GUÍA PARA SENTIRTE BIEN CONTIGO MISMA Y VIVIR RELACIONES MÁS PLENAS

NOEMÍ SEVA

18,95 €
IVA incluido
No disponible en Tienda (Bajo pedido)
Editorial:
EDITORIAL PLANETA S.A
Año de edición:
2026
Materia
Salud y desarrollo personal
ISBN:
978-84-08-31948-1
Páginas:
264
18,95 €
IVA incluido
No disponible en Tienda (Bajo pedido)
Añadir a favoritos

Vuelve el libro de Noemí Seva: una guía para mejorar tu autoestima y construir relaciones sólidas y sanas.¿Sientes que inviertes demasiada energía en tus relaciones? ¿Pasas de ser una mujer segura a dudar de ti misma o crees que quizá hay algo «malo» en ti? Si vives las relaciones desde la ansiedad y la preocupación y tu estado de ánimo varía según lo que hace o dice la otra persona, imagínate por un momento ser tú misma y vivir tus relaciones más tranquila, sintiéndote más confiada y valiosa, siendo capaz de darte lo que necesitas. ¿Te gusta esa sensación? Entonces, este libro es para ti.
Noemí Seva te acompaña en un viaje de introspección donde aprenderás a cultivar tu autonomía y a recuperar tu poder como mujer. Paso a paso, irás tomando pequeños compromisos contigo misma y descubrirás cómo disfrutar tus relaciones sin perder tu centro, soltando las historias que te dañan y eligiendo personas que te hagan sentir valorada y cuidada, para vivir segura, auténtica y en coherencia con la mujer que eres hoy.
Aprende a escucharte y a priorizarte para sentirte en calma y a gusto contigo, estés soltera o en pareja.

Artículos relacionados

  • CUANDO TU HIJO TE HABLA PEOR QUE A NADIE
    RODRIGUEZ LORENZO, CARLOS
    Imagina que estás intentando hablar con alguien mientras le están cambiando toda la instalación eléctrica. ¡Normal que a veces falle la conexión! Bienvenido a la vida de un adolescente. Nunca imaginaste que la persona a la que más querías pudiera hablarte peor que a nadie, ser tan distante contigo o gritarte. Quizá has probado de todo: castigos, normas, consejos, ceder, insisti...
    En stock

    21,90 €

  • CONTIGO EN CADA CAMBIO
    BEGO, LA ORDENATRIZ
    Vuelve La Ordenatriz para darnos orden, calma y propósito en cada etapa de la vida, con la sabiduría y sensatez de siempre.¿Tienes la sensación de que no llegas a todo? ¿De que las cosas del día a día te sobrepasan? Bego, La Ordenatriz, tiene la solución para ti. Tras revolucionar la forma en que entendemos el orden en casa, Begoña Pérez vuelve con su libro más completo: una gu...
    En stock

    20,90 €

  • ROMPE CON TODO Y TRIUNFA
    JAMES PATTERSON / PATRICK LEDDIN
    El libro que te enseña a convertir el cambio en la mejor herramienta para transformar tu vida.A veces sentimos que no estamos satisfechos con nuestra vida y, sin embargo, no hacemos nada para cambiar esa situación. Nos dejamos arrastrar por la rutina que nos impide dar el paso necesario para vivir como realmente queremos. Esa resistencia, incluso cuando resulta evidente que es ...
    En stock

    21,90 €

  • LA COCINA EMOCIONAL
    MARTA MART­ / JUANA FERNÁNDEZ
    MARTA VERONA y JUANA FERNÁNDEZ UNEN NUTRICIÓN, PSICOLOGÍA Y COCINA PARA QUE EMPIECES A ENTENDER TUS EMOCIONES Y A DAR A TU CUERPO TODO LO QUE NECESITA.¿Comemos como sentimos o sentimos como comemos? ¿Puede un plato calmarnos cuando acecha la ansiedad o levantarnos el ánimo en un mal día? Marta Verona, chef y nutricionista, y Juana Fernández, psicóloga, nutricionista y neuropsic...
    En stock

    21,90 €

  • QUE SUERTE LA MIA
    WATSON, CHRISTIAN
    «Qué suerte la mía por haber perdido lo que quería para encontrar lo que merecía.»Conoce a Mr Skelly: el esqueleto que ya acumula más de cinco millones y medio de seguidores. Acompaña al amable Mr Skelly por escenas de paisajes exuberantes, llenos de vida, en los que atraviesa momentos de amor y de alegría, de pérdida y de tristeza.Con reflexiones poéticas sobre las dificultade...
    En stock

    21,90 €

  • PALABRAS PARA ENCONTRARTE
    CHICA, LAURA
    En su libro más inspirador, la psicóloga Laura Chica nos invita a detenernos, a escucharnos y a mirarnos sin miedo. Cada página es una respiración destinada y pensada para leerla al azar, para dejar que sus reflexiones nos descoloquen y nos coloquen, nos den fuerzas o un motivo para dar el salto. Este no es un libro para entender la vida, sino para sentirla.Un viaje hacia dentr...
    En stock

    22,90 €